PRESIDENT Online連載 両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」第4回公開
#4「後輩が先に昇進…」嫉妬と失意の沼にいる人を救う”禅の教え”

Media | 2021-11-16

プレジデントオンラインにて、InTripの代表取締役僧侶である伊藤東凌氏(両足院 副住職)の連載、「人生が変わる禅の教室」が2021年8月よりスタート。
第4回が公開されましたので、ぜひお読みください。

*シリーズ一覧:PRESIDENT Online連載 両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」

プレジデント記事より:
攻撃的な物言いをする上司、いつも自慢話をする同僚、何かと反発してくる部下……、どこの職場にも苦手なタイプの人がいますが、いくら苦手な人でも、仕事となると逃げたり避けたりすることはできません。そんなときに自分の心を落ち着けるための禅の言葉とは。禅瞑想アプリ「InTrip」をリリースし、話題を集める両足院副住職の伊藤東凌さんに教わりました――。

*シリーズ一覧:PRESIDENT Online連載 両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」

毎日3分間、自分にやさしい時間を持ちませんか?

InTripは、禅の教えで暮らしにゆとりをつくり、自分と向き合うお手伝いをします。
まるで京都のお寺にいるような本格的な禅体験を、手軽に始めて続けられるのがInTripのアプリの特徴。

「気づく」「ほどく」「しるす」の3つのステップを習慣化することで、忙しい日常から開放され、自分にも他人にもやさしくなれます。
ぜひ、アプリで禅を生活に取り入れてみてください。

◆アプリページはこちら(iOSのみ)
~禅の教えで、人生の旅をごきげんに~
InTrip(禅・瞑想音楽アプリ‪)

【禅で変わった私の暮らし】バックナンバー

目指すのは、禅的でシンプルな上質さ。 訪れる人が“問い”に向き合う時間を提供したい(青山敦士さん)
禅は自分へのごほうび、大好きなケーキのようなもの。喜びは「自分の中」にあったのだと気づきました(柳沢晴子さん)
「禅で深まる夫婦のコミュニケーション。子供とも一緒に未来を語っていきたい。」(糸山晃司さん)
       

Contact