プレジデントオンラインにて、InTripの代表取締役僧侶である伊藤東凌氏（両足院 副住職）の連載、「人生が変わる禅の教室」が2021年8月よりスタート。
最新話が公開されましたので、ぜひお読みください。

＊シリーズ一覧：PRESIDENT Online連載　両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」

#1　攻撃的､反抗的…職場の｢苦手な人｣と仕事をしなければならないときに効く”禅の言葉”
副住職が苦手の5タイプ別に指南

#2　｢昔は怒ってばかりいた｣そんな僧侶が教える”何があってもご機嫌でいられる”毎日の作法
｢怒ること｣は誰でもやめられる

プレジデント記事より：
攻撃的な物言いをする上司、いつも自慢話をする同僚、何かと反発してくる部下……、どこの職場にも苦手なタイプの人がいますが、いくら苦手な人でも、仕事となると逃げたり避けたりすることはできません。そんなときに自分の心を落ち着けるための禅の言葉とは。禅瞑想アプリ「InTrip」をリリースし、話題を集める両足院副住職の伊藤東凌さんに教わりました――。

＊シリーズ一覧：PRESIDENT Online連載　両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」

毎日の生活に「禅」をインストール

まるで京都のお寺にいるような本格的な禅体験を、”いつでも、どこでも、手軽に”始めて、続けられるのがInTripのアプリの特徴。
日本人の性格に合わせた瞑想で、忙しい毎日の中でも心をととのえ、丁寧な暮らしやパフォーマンス向上を実現させます。
毎日の生活に禅をインストールしませんか？

◆アプリページはこちら（iOSのみ）
～禅や瞑想で暮らしをととのえる～
InTrip（禅・瞑想音楽アプリ‪）

【禅で変わった私の暮らし】バックナンバー

関連記事

【対談】神経科学者・青砥氏と東凌和尚が話す「悩みや不安を減らす生き方」とは？

＊「InTrip」アプリダウンロード（iOS）
＊「InTrip」ホームページ