InTripがさらに使いやすくアップデート。プログラムの「お気に入り追加」と「通知」設定ができるようになりました

お知らせ | 2021-10-29

このたびInTripに新たな機能が追加。好きなプログラムを「お気に入り」に追加できるようになり、また自分の好きな時間に通知する設定も可能に。これまでよりさらに、禅を生活に取り入れやすくアップデートされました。

新機能(1)お気に入り機能

InTripには100以上の禅プログラムがあります。同じプログラムを聴いても、自分の状態や心境によって違う答えになるのも禅のおもしろさのひとつ。気に入ったプログラムを「お気に入り」に登録すれば、いつでも簡単に楽しむことができます。

新機能(2)通知設定

朝や、日中の決まった時間、夜寝る前など、ご自身が続けやすい時間に通知を設定してみましょう。禅を習慣にして、毎日少しずつでも続けることで、心がととのい、思考力が向上します。

ユーザーさんの意見を取り入れた新プログラム

新しい禅プログラム、「禅を始める5つの方法」と「心が乱れたときの禅」が追加されました。

「禅をはじめる5つの方法」は、アプリを使い始めたばかりの方や、これまで禅をやったことのない人にまず聴いていただきたいプログラム。
禅の入り口として、5つの方法のプログラムを体験できます。
– 禅をはじめる
– 意識をする
– 気づきを広げる
– 自分に気づく
– 有り難いに気づく

「心が乱れたときの禅」は、ユーザーのみなさんからのご要望が高かったコンテンツとして、今回開発されました。
日々の仕事や生活で忙しかったり、不安を感じたりすることが多い毎日。東凌和尚は「感情には浮き沈みがあり、心が乱れること自体は自然なこと」と話します。

心が乱れたと感じたときに、ぜひ聴いてみてください。
– 心が乱れたときはどう考える?
– 今の自分に向き合う呼吸法
– 身体を癒して心とつなげる
– 感情の流れをイメージする

InTripが、iOS「ヘルスケア」に連携されました

iPhoneの「ヘルスケア」は、健康に関する情報を整理し、簡単にアクセスできるアプリ。
このたび、InTripアプリがヘルスケアの【マインドフルネス】に追加され、InTripで禅を行った時間が「ヘルスケア」アプリからも確認できるようになりました。

毎日の生活に禅をインストール

InTripは、室町時代から続く禅寺として有名な京都「両足院」の副住職、伊藤東凌和尚とともに開発した、禅で暮らしを豊かにするアプリです。
まるで京都のお寺にいるような本格的な禅体験を、いつでも、どこでも、手軽に始めて、続けられるのがInTripのアプリの特徴。
禅や瞑想が初めての方でも、アプリで和尚のガイドに従うだけで、禅を楽しむことができます。
毎日の生活に禅をインストールしませんか?

       

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