PRESIDENT Online連載 両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」第3回公開
#3「自己肯定感が急低下したときに効く」禅僧が座禅中に背中がかゆくなった時に使う”ある手法”

Media | 2021-10-11

プレジデントオンラインにて、InTripの代表取締役僧侶である伊藤東凌氏(両足院 副住職)の連載、「人生が変わる禅の教室」が2021年8月よりスタート。
第3回が公開されましたので、ぜひお読みください。

*シリーズ一覧:PRESIDENT Online連載 両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」

プレジデント記事より:
攻撃的な物言いをする上司、いつも自慢話をする同僚、何かと反発してくる部下……、どこの職場にも苦手なタイプの人がいますが、いくら苦手な人でも、仕事となると逃げたり避けたりすることはできません。そんなときに自分の心を落ち着けるための禅の言葉とは。禅瞑想アプリ「InTrip」をリリースし、話題を集める両足院副住職の伊藤東凌さんに教わりました――。

*シリーズ一覧:PRESIDENT Online連載 両足院・伊藤東凌 「人生が変わる禅の教室」

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やりたいことが溢れ出して止まらなくなる!50代を迎え、新たな発見とチャレンジの連続です(萩尾ようこさん)
       

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